プロフィール

佐藤麻美

薬剤師として勤務する調剤薬局で更年期世代の女性が様々な症状を持ちながらも原因がはっきりせず(不定愁訴)、複数の科を受診する「ドクターショッピング」を目の当たりにする。

自身が更年期世代となった時、様々な辛い症状を経験し更年期について勉強。

寝込みたくなる時もフラレッスンを行うと症状が改善した経験から、運動の必要性を認識。

以前保有していた資格「メノポーズケアインストラクター」の経験を生かし、フラレッスンの前後に身体を整える体操、ベーシックレッスン含めてエクササイズとして活用するフラエクササイズ考案(現在フラスタジオナオ初心者コース)

「健康である」と感じられる為にはカラダとココロの充実が必要であり、フラは女性にとって最高の健康維持ツールであると提言している(→Hula Studio NAO:フラスタジオ ナオ)。

他には大豆のパワーに惹かれ勉強、講演・学術発表も行う。

二人の息子はすでに社会人となり家を離れ神戸と東京に勤務、孫が二人いるばぁば。札幌市厚別区に夫と二人暮らし。

保有資格ほか

  • 薬剤師
  • 乳がん啓発運動指導士(NPO法人 スマイルボディネットワーク認定)
  • Hula Studio NAO札幌代表

+LINO

40歳から変化する女性の身体をもっと知ってほしい!

更年期の辛い症状を我慢せず元気でいてほしい!

閉経後出現する女性の症状や疾患を穏やかにし、いつも輝いて欲しい!

そんな思いからハワイ語でキラキラ、輝き…を意味する「LINO」、そのキラキラを毎日に+(プラス)して欲しいと願い誕生したのが+LINO(プラスリノ)

+LINOは40歳からの女性の健康生活を応援します。

応援方法は

  • 低体力の女性でもでき40歳からの身体を考えた「エクササイズ」
  • 乳房セルフチェックを含む「ストレッチ」
  • 「健康・更年期」に関する講座・講話・ご相談
  • 話題の「エクオール」「大豆」のお話

などです。

PTA研修会、企業様のセミナー、地域講話などお気軽にお問い合わせください。